Haben Sie auch Rücken?

Wir alle leiden mindestens einmal im Leben an Rückenproblemen

Stundenlanges Sitzen, Übergewicht, Bewegungsmangel, Sorgen und zu viel körperliche Belastung – unser Rücken muss täglich einiges aushalten. Kein Wunder, dass viele Menschen zunehmend über Beschwerden klagen. Die Menschheit wird sich Ihrer Wirbelsäule als Ort aller Dynamik erst bewusst, wenn sie schmerzt. Als zentrales Element des Stützapparates integriert die Wirbelsäule alle Bewegungsvorgänge des menschlichen Körpers. Dank eines hohen Maßes an Selbstheilungskräften verschwinden die Beschwerden in den meisten Fällen nach einigen Tagen von selbst. Doch oft führen Fehlstellungen, einseitige Belastungen, eine schwache Rücken- und Bauchmuskulatur oder altersbedingter Verschleiß zu Schmerzen, die dann behandelt werden müssen.

Unser Rücken arbeitet 24 Stunden am Tag für uns. Wir bräuchten täglich nur zehn Minuten für ihn arbeiten, um uns zu revanchieren und uns besser zu fühlen. Ein paar einfache Übungen, regelmäßig gemacht, können einen großen Beitrag leisten. Immer eine gute Option bei muskulären Verspannungen ist eine lockernde Schulter Nacken oder Rücken Massage.

Gönnen Sie sich eine Auszeit und tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes. Buchen Sie bei uns ein Bewegungstraining oder gönnen Sie sich eine wohltuende Massage.

Unser Angebot im März:

Neukunden zahlen bei Buchung von 60 Minuten nur 45 Euro.

Beachten Sie unsere neue Adresse

Ignaz-Kögler-Straße 1, 86899 Landsberg